カゴメのグリーンスムージーMixの成分カロリー・効果等の口コミ

野菜ジュースと言えばお馴染みのKAGOME(カゴメ)。

凝縮された濃厚トマトジュース一日分の野菜が取れる野菜ジュースなどで有名なブランドですよね(^^)

 

そんなカゴメの商品に新しくグリーンスムージーも登場してから気になってはいたのですが、手に入れる機会がなかなかなく…

先日やっと手に入れることが出来たので早速飲んでみました♪

 

グリーンスムージーMixは小さいサイズ330mlと大きいサイズ1000mlのものがありますが、小さい方のレビューです!

 

カゴメのグリーンスムージーってどうなの?

という疑問をもつ方の参考に少しでもなれば幸いです(^^)/

成分・カロリー

成分に関しては野菜・食物繊維がたっぷり。

 

野菜は、

  • 人参
  • ピーマン
  • キャベツ
  • 茄子
  • 小松菜
  • アスパラガス
  • 白菜
  • セロリ
  • 大根
  • ケール
  • レタス
  • クレソン
  • ほうれん草
  • かぼちゃ
  • ビート
  • パセリ

など。

 

果物はオレンジにりんご、キウイです。

りんごやキウイはけっこうメインで入っていることが多い果物だと思うんですが、ここではオレンジも入っていますね👀

 

・カロリーは139kcal

・食物繊維3.8g

・カルシウム48㎎

・カリウム550㎎

・糖質31.8g

です。

 

一本で一日の約半分の野菜が取れるということで、ビタミンやミネラルがかなりしっかり取れそうな感じ✨

 

通常、この手のチルドタイプのグリーンスムージーだと一本で一日の3分の1程度の野菜や果物が取れるものが多いのでそれよりももっと沢山取れるのは良いですね‼

 

自然な甘さと程よい飲み応えがポイント。

砂糖や甘味料、増粘剤などは無添加とのことで体への配慮もバッチリですね!

 

ちなみに、アマゾンでは12本のまとめ買いで1本148円という価格で購入できるのでまとめ買いがお得かもしれませんね。(2017年7月現在)

 

ただ、糖質を見てもらえばわかると思うんですがだいぶ多いなーという印象でした。
20g前後くらいの糖質のものは多いですが、さすがに30gオーバーのものはあまりないので💦

 

その点から考えると、糖質重視という人にはちょっと手が出しづらいかもしれませんね(;’∀’)

 

実際に飲んでみた感想・レビュー

見た目はやや黄色っぽい、薄い黄緑色をしています。

その見た目から、なんとなくキウイの味が一番強いのかな~?と飲む前までは思っていたのですが確かにキウイの味もしますがリンゴの味もしてバランスが良い感じ。

 

キウイ×リンゴのミックス味が好きな方は特に美味しく飲めると思います。

一応オレンジも入っているんですが、飲んだ感じはオレンジの風味はほとんどしないと思います💡

 

個人的にはなんとなく風味がバナナっぽい?感じもしたのですが、バナナは一切入ってないんですね(‘ω’)

濃厚で粘り気がある感じなので味わい深い印象。

 

自然な甘さっていうのが良いですよね!

糖質が多いので結構甘いのかな?というイメージがありましたが甘すぎることはなくて適度な甘さでした。

 

酸味もちょうど良い感じ。これで砂糖や甘味料が入っていないことを考えると、安心して飲めますね♪

 

また、これは容器のポイントになるんですが紙パックだけどキャップ式になっているところが個人的に感心しました。

 

ストロータイプの物よりも持ち運びしやすいですし倒れても心配ないし、捨てる時は折り畳んで簡単に捨てられるので場所もとらずエコだし…とよく考えられてるなぁと思いました。

 

色んな意味でさすが!という感じの、他のチルド系グリーンスムージーよりもずば抜けている感じが伝わってきましたね。

 

ダイエット効果はありそう?

このグリーンスムージーを一食分の食事と置き換えた場合、それなりにダイエットにも良さそうな感じです。

 

というのも、カロリーは普通の牛乳一杯分に相当するくらいですし野菜、食物繊維が豊富なのでお通じにも良さそうだからです✨

 

腹持ちに関しては、粘り気がある割にはそこそこといった感じでしょうか。

時間が経てばやはりどんどん空腹にはなりますね。私がただ単に食いしん坊というのもあるんですが、朝飲んでお昼まで持たせるのはちょっと厳しいかも。

 

でも、濃厚で飲みごたえはあるタイプなので飲んでいる時は結構たっぷり飲んだ感はありますよ(*´ω`*)

 

カゴメと言えばトマトジュース、一日分の野菜ジュースなどが代表的ですがこのグリーンスムージーもじわじわ人気のようですね‼

 

たまに市販のグリーンスムージーが飲みたくなった時、野菜ジュースメーカーの本格的なグリーンスムージーが飲みたい!

という人に特に良いのかもしれませんね(*^-^*)

 

経済的に続けやすいグリーンスムージーが欲しい!

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