ザクロは中東が原産の果物💡

古くは医療用として使われてきましたが、今はそのまま食べたりジュースにして飲むことが多いですね(*‘ω‘ *)

 

甘酸っぱくてすっきりした味わい、独特の渋みも感じられることもありますが爽やかで美味しい果物。

 

疲労回復や美肌にも良いので、グリーンスムージーのレシピとして組み合わせるのもおすすめですよ(*´▽`*)

 

今回は、

「ザクロを使ったレシピ」

「栄養と効能」

「選び方と保存方法」

についてご紹介したいと思います。

「美肌・疲労回復に!ザクロを使ったグリーンスムージーのレシピをご紹介」の続きを読む…

グリーンスムージーは、健康美容食品の一種なので基本的にいつ飲んでも良いものです✨

 

でも、出来ればすぐにでも飲んでみて良かった!

と実感出来たほうが良いですよね(^^)

 

少しでも早く理想の体型に近づけるよう、そして綺麗な肌を目指すためにも効果的な飲み方を意識して飲むようにしましょう♪

 

早く成果が出るようにするためのちょっとしたポイントをいくつかまとめたので、ご覧ください

「ダイエット・美肌に良いグリーンスムージーの効果的な飲み方」の続きを読む…